2014年05月04日

■脱ストレスで−9kg?体重が一気にストンと落ちたダイエット法とは■

■脱ストレスで−9kg?体重が一気にストンと落ちたダイエット法とは■

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「今度こそ絶対に痩せる!」と意気込むほど、ダイエットが失敗に終わるのはなぜでしょう?

世の中に美味しいものがたくさんあることも、食事制限や運動なしに楽して痩せたいと思っていることも、確かに原因の1つかもしれません

しかし最大の理由は、「やるからには徹底的に!」と、無茶なダイエットで自ら我慢を強いるところにあるのです


◆ダイエットは真面目な人ほど難しい?

特に真面目な人に多いのが、心配なところ。

痩せている人と比べては、自己管理ができていない悔み、痩せている人にその秘訣や方法を聞いて実践することもしばしば。

それでもダイエットを続けられず効果が見えないとショックです。

そしてストレスを溜め込み、楽して痩せようとしたことを後悔し、余計に食べ過ぎてしまう…。あなたはそんな経験に心当たりがありますか?

今回ご紹介するKさんも、2ヶ月で−9.2kgを達成するまでには、さまざまなダイエットを試したそうです。


◆諦め半分で始めて2ヶ月で−9.2kg

元々痩せていたにもかかわらず、55.7kgあった体重が46.5kgになったKさんが、「またダメだったらどうしよう…」と諦め半分に始めたのが、「ごま酢ダイエット」なのだそう。

鉄分がプルーンの130倍、マグネシウムがゴーヤの88倍と、必須アミノ酸などの栄養素が黒酢の50倍含まれている「ごま酢」は、ビタミン・ミネラルが豊富な「ごま」とアミノ酸・クエン酸を凝縮した「お酢」からできています。

アミノ酸といえば、脂肪燃焼を促すホルモンを構成したり促進、免疫力を向上することでも有名。肌の細胞の代謝を高め、アンチエイジングや肝機能の老化防止に効果的なごまと一緒に摂取すれば、痩せ体質へも導いてくれる、美しく痩せるために欠かせない成分です。


◆Kさんが試したのは、リピート率93%のサプリメント


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中でもKさんが試した「蔵出ごま酢」は、栄養管理士もお墨付きなほど健康面もしっかりサポートしてくれるのだとか。リピート率93%の「蔵出ごま酢」には、全額返金保証制度があるので気軽に試してそのまま継続という人が多いようです。

自分の体にピッタリかどうか試して、納得してから始められるのが嬉しいですね。Kさんはストレスなく面白いほどに体重が減って、「ダイエットって楽しい」と初めて思ったそうですよ。

真面目な女性ほど、「楽なダイエットでは痩せられない」と自分に厳しくして自ら無理してしまうことも。無理なく健康的に痩せるからリバウンドせず、理想の体型になれるのだということは忘れないようにしたいですね。

出典:http://mdpr.jp/diet/detail/1358224


真面目な人ほど、厳しくしすぎてしまって挫折してしまう傾向があるみたいですね
少し気楽に考えれる方がいいかもしれません

蔵出ごま酢を試してみたいかたはこちらからどうぞ


posted by sakiちゃん at 19:36| Comment(0) | ストンと落ちたダイエット法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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